Het bewuste en actieve besluit om niet deel te nemen aan een bepaalde activiteit, dienst of overeenkomst. Dit kan bijvoorbeeld betrekking hebben op het afmelden voor ongewenste reclame, het weigeren van deelname aan een bepaald onderzoek of het niet akkoord gaan met de voorwaarden van een overeenkomst. Opt-out is een krachtige keuze die individuen in staat stelt om controle te hebben over hun eigen privacy en persoonlijke voorkeuren. Het is een manier om nee te zeggen tegen iets wat niet gewenst is en om grenzen te stellen in een wereld vol constante verzoeken en informatie. Opt-out is een recht dat moet worden gerespecteerd en gerespecteerd, en het is een belangrijk instrument voor zelfbeschikking en autonomie.