Planken/lineaire verplaatsing is een term die wordt gebruikt in de wereld van sport en fitness om de beweging te beschrijven waarbij het lichaam in een rechte lijn wordt verplaatst, meestal op handen en voeten. Deze beweging vereist een sterke kern en stabiliteit, en wordt vaak gebruikt als een effectieve oefening om de spieren in de armen, benen en buik te versterken. Het kan ook worden gebruikt als een vorm van cardio-oefening, waarbij de planken/lineaire verplaatsing in een snel tempo worden uitgevoerd om de hartslag te verhogen en de algehele conditie te verbeteren. Naast de fysieke voordelen, vereist deze beweging ook mentale focus en doorzettingsvermogen, waardoor het een uitdagende maar lonende oefening is voor zowel beginners als gevorderde sporters.