SNBN staat voor ‘Sociaal Netwerk Binge-Networking’ en verwijst naar het fenomeen waarbij mensen urenlang op sociale media doorbrengen, zonder enig doel of specifiek doel. Het is als een binge-watching sessie, maar dan voor sociale interactie. Het kan leiden tot een gevoel van verslaving en het verwaarlozen van echte sociale contacten. SNBN kan ook leiden tot het vergelijken van je eigen leven met de perfecte levens die worden gepresenteerd op sociale media, wat kan leiden tot gevoelens van ontevredenheid en onzekerheid. Hoewel het soms als een ontspannende activiteit kan worden gezien, is het belangrijk om een gezonde balans te vinden en niet te veel tijd te besteden aan SNBN.