Een informele term die verwijst naar de mentale en emotionele tol die wordt geheven op degenen die regelmatig gebruik maken van het populaire videoplatform YouTube. Deze belasting kan variëren van het verlies van productiviteit door urenlang scrollen door video’s, tot het ervaren van gevoelens van FOMO (Fear Of Missing Out) en zelftwijfel door het vergelijken van je leven met de perfecte levensstijl die wordt gepresenteerd op YouTube. Hoewel het platform een schat aan informatie en entertainment biedt, kan de YouTube-belasting een negatieve invloed hebben op de geestelijke gezondheid en het welzijn van gebruikers. Het is daarom belangrijk om bewust te zijn van deze belasting en een gezonde balans te vinden in het gebruik van YouTube.